Experience the art of dance
Tanzimprovisation & Körperwahr-nehmung
Body-Mind Dance
Tanzimprovisation mit Tiefe
Egal ob BERUFSTÄTIG, in Elternzeit oder ewig Junggeblieben,
Tanz und Bewegung ist für alle!
Den perfekten Ausgleich zum Alltag und Beruf bietet Body, Mind Dance, mit dem Ziel den eigenen Körper im Hier und Jetzt in verschiedenen Formen der Bewegung ganzheitlich wahrzunehmen.
In den dreistündigen Workshops und stündlichen Kursen, kann der Tanz in all seinen Facetten erlebt und somit Raum für Körperwissen, Körperbewusstsein, Ausdruck und Entspannung geschaffen werden.
Über achtsame Übungen zur Körperwahrnehmung und Körperpräsenz sowie angeleiteten Improvisationen und Impulsübungen kann eine Verbindung zu uns selbst erlebt werden. Es darf das ausgedrückt werden, was ausgedrückt werden möchte und unausgesprochen bleiben, was nicht ausgesprochen werden möchte.
Die Impulse des Körpers (wieder) wahrnehmen lernen und Ausdrucksmöglichkeiten hierfür finden, kann nachhaltig für ein stimmigeres Geist/Seelen/Körperverständnis führen
Unterschiedliche Themen werden den Workshops und Klassen ihren Rahmen geben.
Es sind keine tänzerischen Vorkenntnisse notwendig-
come as you are!
Die nächste Möglichkeit Body, Mind Dance auszuprobieren hast du am:
Termine folgen
AKTUELLE WORKSHOPS AKTUELLE KURSE AKTUELLE WORKSHOPS AKTUELLE KURSE
Für wen?
Für wen ist Body-Mind Dance geeignet? Wer profitiert von diesem Angebot?
Genau so wie du bist!
Du würdest dich selbst als Nicht-Tänzer*inn beschreiben?
Dann bist du herzlich willkommen! Wir alle sind Tänzer*innen, es liegt uns einfach in den Genen! Komm so wie du bist und mit allem was du hast und nicht hast. Body-Mind Dance ist ein Raum für Ganzheitlichkeit und Ankommen. Nichts muss, vieles darf, probier dich aus, entdecke neu.
Raus aus dem Kopf!
Rein in den Körper!
Du wünscht dir dich wieder ganzheitlich zu spüren, in den Köper zu kommen und so zu mehr Entspannung und Wohlgefühl zu gelangen? Dann komm vorbei und komme ganz im Hier und Jetzt an. Jeder Körper, jedes Alter, jedes Geschlecht ist hier eingeladen aus dem funktionsbasierenden Alltag, ins achtsame Spüren zu kommen.
Gemeinschaft trägt
In Verbindung sein.
mit dir, deiner Umwelt, deinen Mitmenschen. Wichtig und wesentlich für unser Sein und unser Wohlgefühl. Wenn du gerne gemeinsam mit anderen in einem geschützten Raum kreativ tätig sein möchtest und durch freien Tanz und Impulse kreieren und gestalten möchtest, dann bietet Body-Mind Dance dir hierfür viel Raum zur Entfaltung.